禁用不必要的开机自启动程序可显著缩短Windows启动时间，方法包括：一、任务管理器启动选项卡右键禁用；二、msconfig跳转至任务管理器操作；三、注册表Run项手动删除；四、清理shell:startup及shell:common startup文件夹；五、PowerShell调用WMI批量管理。
如果您发现Windows系统开机启动时间过长，很可能是某些程序在系统启动时自动加载并占用资源。禁用不必要的开机自启动程序可以显著减少启动耗时。以下是多种可行的操作方法：
一、使用任务管理器禁用启动项
任务管理器提供图形化界面，可直观查看并控制所有启动项的状态，适用于Windows 10及Windows 11用户。
1、按 Ctrl + Shift + Esc 快捷键直接打开任务管理器。
2、点击顶部的 “启动” 选项卡。
3、在列表中右键单击目标程序，选择 “禁用”。
4、关闭任务管理器，重启系统后该程序将不再随开机自动运行。
二、通过系统配置工具（msconfig）管理启动项
系统配置工具允许用户批量启用或禁用启动项，并支持访问高级启动选项，适用于需要集中管理的场景。
1、按 Win + R 打开“运行”对话框。
2、输入 msconfig 并回车。
3、切换至 “启动” 选项卡（Windows 10早期版本）或点击 “打开任务管理器” 按钮跳转（Windows 10 1809+ 及 Windows 11）。
4、在任务管理器的“启动”页中完成禁用操作。
三、使用注册表编辑器手动删除启动项
注册表中包含多个启动项存储位置，直接修改可绕过图形界面限制，适用于被隐藏或未在任务管理器中显示的程序。
1、按 Win + R 输入 regedit 并回车，以管理员权限打开注册表编辑器。
2、导航至以下路径之一：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
或
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run
3、在右侧窗格中找到对应程序的字符串值，右键选择 “删除”。
4、关闭注册表编辑器，重启系统生效。
四、检查启动文件夹中的快捷方式
Windows为每个用户及系统级设置了专门的启动文件夹，其中存放的快捷方式会在登录时自动执行，是常见但易被忽略的自启动来源。
1、按 Win + R 输入 shell:startup 并回车，打开当前用户的启动文件夹。
2、检查其中是否存在非必要程序的快捷方式，直接选中并按 Delete 键移除。
3、如需检查所有用户共用的启动项，输入 shell:common startup 并重复上述操作。
五、使用PowerShell命令批量禁用启动项
PowerShell可通过WMI接口查询和修改启动配置，适合需要脚本化处理或批量操作的用户。
1、以管理员身份运行PowerShell。
2、执行命令列出全部启动项：
Get-CimInstance Win32_StartupCommand | Select-Object Name, Command, Location, User
3、记录目标程序的 Name 和 User 字段。
4、执行删除命令（以名称“ExampleApp”为例）：
Remove-CimInstance -Query "SELECT * FROM Win32_StartupCommand WHERE Name='ExampleApp'"
