使用Shift+Command+3可截取整个屏幕并自动保存为PNG格式文件至桌面,文件名包含日期时间;2. 按Shift+Command+4拖动选择区域截图,松开即保存;3. 先按Shift+Command+4再按空格键可截取单个窗口,支持无阴影模式;4. Command+Shift+5调出截屏工具栏,可设保存路径、延时拍照等高级选项;5. 通过终端命令可修改默认保存路径,避免桌面混乱。

如果您需要将苹果电脑上的屏幕画面保存为文件,可以使用系统内置的多种截屏功能来实现。这些方法能帮助您快速捕捉全屏、指定区域或特定窗口,并自动将其保存为图像文件。
本文运行环境:MacBook Air M2,macOS Sonoma
一、捕获整个屏幕并保存为文件
此方法用于快速保存当前显示器的完整画面,适合需要记录全部内容的场景。
1、同时按下 Shift + Command + 3 快捷键,屏幕会短暂闪烁并发出快门声。
2、截屏完成后,缩略图将在屏幕右下角显示几秒,点击可进行编辑;若不操作,系统将自动以PNG格式保存至桌面。
3、默认文件名为“截图+日期+时间”,例如“截图 2025-11-27 下午3.00.00.png”。
二、选择特定区域截图并保存为文件
当只需截取屏幕上的一部分时,该方式允许用户自定义范围,提高信息提取效率。
1、按下 Shift + Command + 4,鼠标指针变为十字线。
2、按住鼠标或触控板拖动十字线框选目标区域。
3、松开按键后立即完成截图,图像将自动保存到桌面。
4、在拖动过程中按 空格键 可移动选区位置而不改变大小,按 Esc 键可取消本次操作。
三、截取单个窗口并保存为文件
此功能专为捕获应用程序窗口设计,截图结果包含窗口阴影且背景透明,便于文档插入和展示。
1、先按下 Shift + Command + 4,然后松开所有键再单独按一下 空格键,此时光标变成相机图标。
2、将相机图标移至任意打开的窗口上,该窗口会被高亮边框标记。
3、点击鼠标或触控板即可截取该窗口,图片随即保存到桌面。
4、若希望去除窗口投影效果,在点击前按住 Option 键即可实现无阴影截图。
四、使用截屏工具栏进行高级设置
通过图形化界面调用更多选项,包括设定保存路径、添加计时器及调整录制参数等。
1、按下 Command + Shift + 5 调出屏幕底部的截屏控制栏。
2、在控制栏中选择“捕捉整个屏幕”、“所选部分”或“所选窗口”模式。
3、点击“选项”菜单,可更改默认存储位置,如设为“文稿”或“下载”文件夹。
4、设置延时拍照(5秒或10秒),方便准备要截取的内容。
5、配置是否包含鼠标指针以及音频输入设备,适用于制作教程视频。
6、点击“截图”按钮执行操作,文件将按预设规则保存。
五、修改默认保存路径确保文件归档有序
避免桌面杂乱,可通过终端命令将截图统一存放到指定文件夹。
1、打开“应用程序”中的“终端”程序。
2、输入以下命令并回车执行:defaults write com.apple.screencapture location ~/Documents/Screenshots/(需提前创建该目录)。
3、接着输入:killall SystemUIServer 以重启截图服务使更改生效。
4、此后所有通过快捷键生成的截图都将自动保存至“文稿/Screenshots”文件夹内。











