最直接且无需公式的方式是利用“选择性粘贴”中的“转置”功能：先复制原始行数据，再定位空白目标单元格，通过选择性粘贴对话框勾选“转置”完成行列转换，最后验证并清理冗余内容。
如果您在Excel中需要将原本横向排列的行数据调整为纵向排列的列数据，最直接且无需公式的方式是利用“选择性粘贴”中的“转置”功能。以下是实现此操作的具体步骤：
一、复制原始行数据
该步骤旨在将待转换的数据完整提取到剪贴板，为后续转置操作提供数据源。确保仅选中目标行中实际包含数据的单元格区域，避免空白单元格干扰后续布局。
1、用鼠标拖选需要转换的整行数据区域（例如A1:E1）。
2、按Ctrl + C执行复制操作。
二、定位目标起始单元格并调出选择性粘贴对话框
该步骤确定转置后数据的左上角位置，并打开粘贴选项界面，以便启用转置功能。注意：目标单元格必须位于与原始数据无重叠的空白区域，否则将导致覆盖或错误提示。
1、点击工作表中一个空白列的任意起始单元格（例如A3），确保该位置上方和左侧均无数据。
2、右键单击该单元格，在弹出菜单中选择选择性粘贴。
三、勾选“转置”选项并确认粘贴
该步骤激活Excel内置的行列互换逻辑，将剪贴板中按行存储的数据结构重新映射为按列排列的格式。转置过程不依赖公式，生成的是静态数值结果。
1、在“选择性粘贴”对话框中，向下滚动至底部区域。
2、勾选转置复选框。
3、点击确定按钮完成粘贴。
四、验证转置结果并清理冗余内容
该步骤用于确认数据是否已正确完成行列转换，并消除可能影响后续编辑的残留格式或空行。转置后的数据默认保留原始数字格式与文本对齐方式，但不继承边框、颜色等显示属性。
1、检查新生成的列数据是否与原行数据一一对应（例如原A1:E1应变为A3:A7）。
2、若原行中存在空单元格，转置后对应位置将显示为空白单元格，可手动删除整行或使用定位条件清除。
3、选中转置后区域，按Ctrl + A全选，再按Ctrl + C复制，随后右键选择选择性粘贴 → 数值以剥离所有公式链接痕迹。
