锂离子电池应保持20%-80%电量区间充电，规范插拔顺序、使用原装认证配件，控制温度在15℃-35℃，避免边充边用和整夜充电，并每月校准一次。
一、遵循20%-80%电量区间充电
锂离子电池在20%-80%电量范围内工作时化学应力最小，可显著降低电极结构损伤风险。长期处于满电或空电状态会加速锂离子活性下降，导致年均容量衰减率达2%-5%。
1、当手机电量降至20%以下时开始充电。
2、电量升至80%左右即断开电源，避免进入恒压充电阶段的持续高压状态。
3、在手机设置中启用系统自带的智能充电功能：iPhone用户开启「优化电池充电」，小米用户开启「涓流保护」或「80%充电上限」选项。
二、规范插拔电顺序与使用原装认证配件
错误的连接顺序可能引发浪涌电压冲击电池管理系统，劣质配件则存在电压不稳、缺乏多重安全防护等问题，实测山寨65W充电器可在三个月内使电池健康度暴跌20%。
1、充电时务必先插入电源插座，再连接手机端口。
2、拔线时应先断开手机端，再拔除插座端，防止反向电流损伤接口。
3、仅使用原装充电器或通过MFi/USB-IF/Qi认证的第三方配件，重点识别包装上的官方认证标识。
三、严格控制充电环境温度
高温会成倍加速电池老化，低温则大幅增加内阻并抑制锂离子迁移效率。欧盟电池指令明确规定锂电池最佳充电温度为15℃-35℃，每升高10℃，老化速度加快2倍。
1、夏季避免在暴晒车内或阳光直射桌面充电，可搭配磁吸散热背夹降温。
2、冬季若环境温度低于0℃，应先将手机贴身预热至10℃以上再开始充电。
3、充电过程中如机身明显发热，立即摘除过厚手机壳，确保背部通风。
四、杜绝边充边用及整夜充电行为
边充边玩大型应用会使CPU与电池双重发热叠加，触发温控降频甚至保护性休眠；整夜充电则让电池长期处于100%高压状态，加剧电解液分解。
1、充电期间关闭高负载应用，如《原神》《崩坏：星穹铁道》等，必要时调低屏幕亮度至50%以下。
2、夜间充电启用系统「优化电池充电」功能，使其学习作息并在临睡前暂缓充至80%以上。
3、如需紧急补电，采用碎片化多次充电方式，单次补电控制在20%-30%区间。
五、定期校准与异常监测
电池管理系统（BMS）可能出现电量显示偏差，每月一次深度充放电有助于重置校准参数；同时实时关注物理与运行异常，是规避安全事故的关键防线。
1、每月进行一次完整充放电：将电量用至10%以下后，连续充满至100%，全程不中断。
2、发现充电器表面温度持续高于40℃、线材外皮破损、接口氧化或散发焦糊味，立即停用。
3、若手机出现鼓包、异常膨胀或触感发软，停止充电并联系官方售后更换电池。
