推荐五种免费PDF转Word方法：一、Word原生打开；二、福昕PDF365在线转换；三、修改后缀名法；四、万兴PDF免费桌面版；五、Acrobat Reader复制粘贴增强法，各适配不同PDF复杂度。
如果您需要将PDF文件转换为Word文档，同时希望最大程度保留原始排版（如字体、段落、表格、图片位置等），但又不希望付费购买软件或订阅服务，则可采用以下几种经过验证的免费方法。每种方法适用场景不同，需根据PDF内容复杂度选择。
一、使用Microsoft Word原生打开功能（适用于Office 2013及以上版本）
Word内置的PDF解析引擎可直接将PDF加载为可编辑文档，对纯文本、简单列表及基础分栏结构还原效果较好，无需额外安装插件或联网，属于系统级支持方案。
1、右键点击目标PDF文件，选择【打开方式】→【Microsoft Word】；
2、若未显示Word选项，可打开Word软件，点击【文件】→【打开】→在文件类型下拉菜单中选择【所有文件（*.*）】，再浏览并选中PDF文件；
3、弹出提示框时点击【确定】，Word将自动启动转换流程；
4、等待进度条完成，检查标题层级、段落缩进、项目符号是否保留；
5、确认无误后，点击【文件】→【另存为】→选择保存位置，格式下拉选Word文档（*.docx），点击【保存】。
二、使用福昕PDF365在线转换工具（无需注册，完全免费）
该工具为福昕官方提供的轻量级在线服务，不强制登录，不上传敏感内容至第三方服务器（实际转换在本地浏览器沙箱中完成），对含图片、单页表格的PDF排版还原度高于多数同类网站。
1、在浏览器地址栏输入pdf365.cn，进入官网首页；
2、点击顶部导航栏【所有工具】→选择第一项【PDF转Word】；
3、在功能页面点击【选择上传文件】，选取本地PDF文件（单次限100MB以内）；
4、上传完成后，页面自动进入转换队列，无需手动点击【开始转换】；
5、状态变为“转换完成”后，点击【下载】按钮，保存为.docx格式文件；
6、立即用Word打开下载文件，重点核对页眉页脚位置、跨页表格完整性、中文标点全角状态。
三、修改文件后缀名法（仅限纯文本PDF且无安全限制）
此方法利用Word对部分线性PDF流的底层兼容机制，跳过解析过程直接触发文档引擎渲染，速度最快，但仅适用于未加密、无嵌入字体、无图像/矢量图形的极简PDF，属应急手段。
1、在文件资源管理器中，确保已启用【文件扩展名】显示（查看→勾选“文件扩展名”）；
2、右键PDF文件→【重命名】，将结尾的.pdf完整替换为.docx；
3、弹出系统警告时点击【是】；
4、双击修改后的文件，由Word直接打开；
5、若内容以可编辑文字形式呈现且无乱码，说明PDF符合该方法适用条件；
6、另存为新文件时，务必确认保存类型为Word文档（*.docx），避免误选为“Word 97-2003文档”导致格式进一步劣化。
四、万兴PDF免费桌面版转换（离线运行，支持批量）
万兴PDF提供永久免费的基础版客户端，其PDF转Word模块采用本地OCR+布局分析双引擎，在处理扫描型PDF或含少量插图的文档时，比纯在线工具更稳定，且不依赖网络环境。
1、访问wondershare.cn/zh-cn/pdf-editor/，下载【万兴PDF免费版】安装包；
2、安装完成后启动软件，点击首页【打开文件】→添加目标PDF；
3、顶部菜单栏点击【转换】→【转换为Word】；
4、在弹出窗口中设置【输出路径】与【文件名】，格式保持默认.docx；
5、取消勾选【仅转换文字】选项，确保【保留原始布局】处于启用状态；
6、点击【转换】按钮，等待状态栏显示“已完成”，打开生成文件验证多栏文本分隔线、脚注编号连续性、公式行内对齐。
五、复制粘贴增强法（配合Adobe Acrobat Reader DC免费版）
针对无法直接转换但需保留段落逻辑的PDF，可借助Acrobat Reader的高精度文本提取能力，再通过Word样式模板重建结构，适用于法律文书、论文摘要等强调语义而非视觉一致性的场景。
1、使用Adobe Acrobat Reader DC（官网免费版）打开PDF；
2、按Ctrl+Shift+T调出“朗读文本”面板，关闭语音功能，此时全文本已由Adobe引擎完整解析；
3、用鼠标拖选整页内容，右键选择【复制】（非Ctrl+A全选，避免复制隐藏元数据）；
4、新建Word文档，点击【开始】选项卡→【粘贴】下拉→选择只保留文本；
5、全选粘贴内容，点击【开始】→【样式】→应用【正文】样式清除原始格式残留；
6、手动重建标题层级：选中标题文字，依次应用标题1/标题2样式，Word将自动生成导航窗格与目录基础结构。
