电脑设置了虚拟内存，要还原到系统默认设置，需要根据操作系统不同采取不同的操作。这并非一项复杂的任务，但细节处理不当可能会导致系统不稳定，甚至数据丢失。因此，在操作前务必备份重要数据，这是个谨慎的习惯，我曾经因为疏忽而损失过一些文件，那滋味至今难忘。
Windows 系统:
在Windows系统中还原虚拟内存设置，需要进入系统属性。方法是右键点击“此电脑”，选择“属性”，然后点击“高级系统设置”。在弹出的“系统属性”窗口中，找到“性能”区域，点击“设置”。在“性能选项”窗口中，切换到“高级”选项卡，你会看到“虚拟内存”区域。点击“更改”。
这里需要注意的是，取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小”，系统才会允许你手动设置或删除虚拟内存。取消勾选后，你可以选择“无分页文件”，这相当于完全禁用虚拟内存；或者选择“自定义大小”，手动设置虚拟内存的大小。我曾经尝试过完全禁用虚拟内存，结果运行大型程序时系统卡顿严重，不得不重新启用。因此，除非你非常了解自己的系统配置和使用习惯，否则不建议完全禁用虚拟内存。 选择“自定义大小”时，系统会建议一个数值，通常情况下，这个数值是比较合适的。当然，你也可以根据自己的实际情况进行调整，但切记不要设置过小，否则可能会导致系统崩溃。 设置完成后，点击“设置”，“确定”保存更改。系统会提示你重启电脑以使更改生效。重启后，虚拟内存设置就还原到你的自定义设置了。
macOS 系统:
macOS 系统对虚拟内存的管理相对简单，它通常会自动调整虚拟内存的大小，无需手动干预。如果你想查看或调整虚拟内存的大小，可以通过终端命令来实现。但我不建议普通用户直接操作终端命令，因为操作不当可能会对系统造成损害。 除非你对命令行操作非常熟悉，否则最好不要尝试修改macOS的虚拟内存设置。 通常情况下，macOS的自动管理机制已经足够高效，无需手动干预。
一些额外的建议:
- 在进行任何系统设置更改之前，务必备份重要数据。这绝对是防止数据丢失的关键步骤。
- 如果对操作不确定，最好寻求专业人士的帮助，避免因操作失误造成系统问题。
- 更改虚拟内存设置后，观察系统的运行情况，如果出现问题，及时恢复之前的设置。
记住，谨慎操作是避免问题的关键。 希望这些信息能够帮助你顺利还原电脑的虚拟内存设置。
