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要下载和安装 VMware 虚拟机，您可以：下载适用于您操作系统的 VMware 版本。安装 VMware，选择要安装的组件。创建一个新虚拟机，指定客户机操作系统、内存和磁盘大小。加载并安装客户机操作系统。安装 VMware Tools 以增强集成性。配置虚拟机以优化性能和集成性。

VMware 虚拟机下载及安装教程

第一步：下载 VMware

访问 VMware 官方网站（https://www.vmware.com/）并下载适用于您操作系统和需求的 VMware 版本。

第二步：安装 VMware

1. 运行下载的安装程序。
2. 选择安装路径并单击“下一步”。

3. 选择您要安装的 VMware 组件，通常包括：

   • VMware Workstation
   • VMware Tools
   • 网络组件
4. 单击“下一步”并按照屏幕上的说明完成安装。

第三步：创建虚拟机

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1、演示：以截图为准（已测试）2、本源码为phpweb整站打包3、作者主页：http://www.juchake.com4、关于程序安装： 本源码均为作者亲自测试过，可以正常使用，无限制，为了大家的方便安装，作者还特意录制了安装视频教程，不懂的可以学习教程后安装，谢谢，多多支持。由于是视频教程不好上传，大家到百度云下载即可http://pan.baidu.com/share/link?shar

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1. 打开 VMware Workstation。
2. 单击“创建新虚拟机”。
3. 选择“典型”安装。
4. 从下拉菜单中选择“客户机操作系统”和“版本”。
5. 分配内存和处理器的数量。
6. 选择虚拟磁盘的大小和位置。
7. 单击“完成”创建虚拟机。

第四步：安装客户机操作系统

1. 将客户机操作系统 ISO 文件加载到虚拟机中。
2. 开启虚拟机并从 ISO 文件启动。
3. 按照客户机操作系统的安装说明进行操作。

第五步：安装 VMware Tools

1. 在虚拟机内，从 VMware 菜单中选择“安装 VMware Tools”。
2. 找到安装在虚拟机上的 VMware Tools 镜像文件。
3. 安装 VMware Tools 程序。
4. 重启虚拟机。

第六步：配置虚拟机

安装完成 VMware Tools 后，您可以对其进行配置以优化性能和集成性。这包括：

• 启用共享文件夹
• 配置网络设置
• 安装其他驱动程序或软件

注意：对于不同版本的 VMware 和客户机操作系统，具体步骤可能略有不同。请参阅 VMware 官方文档以获取最新信息。

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