通过受信任设备直接修改密码，无需旧密码，使用设备锁屏或登录密码验证即可快速完成；2. 若无其他设备，可通过绑定的电话号码接收验证码，在appleid.apple.com重置密码；3. 最后手段是使用“查找我的iPhone”远程抹掉设备，但会清除数据，需谨慎操作。优先推荐前两种方式，安全快捷。
iPhone 15 忘记 Apple ID 密码，利用双重认证是最快最安全的找回方式。只要你还能接收验证码，基本都能自己解决，不用跑门店。
通过受信任设备直接修改
如果你手边有另一台已登录该 Apple ID 的苹果设备（比如 iPad 或 Mac），操作最简单，全程不需要输入旧密码。
- 在 iPhone、iPad 上：打开“设置” → 点击顶部你的姓名 → 进入“密码与安全性” → 选择“更改密码”。系统会要求你输入这台设备的锁屏密码进行验证，验证通过后即可设置新密码。 在 Mac 上：点击左上角苹果菜单 → “系统设置” → 点击你的姓名 → “密码与安全性” → “更改密码”，同样用 Mac 的登录密码来验证。
这个方法响应极快，通常几秒内就能完成，而且改完密码会自动同步到所有关联设备。
通过受信任电话号码重置
如果手边没有其他苹果设备，但你的账号绑定了手机号，这是首选方案。系统会向这个号码发送验证码。
- 在任意能上网的设备（手机浏览器、电脑都行）访问 appleid.apple.com。
- 点击“忘记 Apple ID 或密码？”，输入你记得的 Apple ID 邮箱或手机号。
- 选择“获取验证码”作为验证方式，系统会向你绑定的受信任电话号码发送一条包含 6 位数验证码的短信。
- 收到短信后，在网页上输入验证码，然后就可以创建一个符合要求的新密码（包含大小写字母、数字和符号，至少 8 位）。
确保你的手机信号正常，能正常接收短信。如果号码换了或者收不到，需要先考虑更换受信任号码，但这通常需要能登录账户才行，所以保持号码稳定很重要。
使用“查找我的iPhone”功能（备用方案）
当以上方法都不可行时，可以尝试通过 iCloud 网站的“查找”功能，但这属于最后手段，因为可能会清除设备数据。
- 在电脑或其他设备上访问 iCloud.com，点击“查找 iPhone”。
- 如果登录时提示忘记密码，会跳转到密码重置页面，你可以在这里选择通过邮箱或手机验证来重设密码。
- 若成功登录，可以选择定位你的 iPhone 15，甚至远程抹掉它。抹掉后重新激活时，系统会引导你进入密码重置流程。
注意：远程抹掉会删除手机上的所有数据，务必提前确认是否开启过 iCloud 备份，否则照片、聊天记录等可能永久丢失。
基本上就这些方法，优先用受信任设备或手机号，又快又安全。
