使用抹掉助理或恢复模式可将Mac恢复出厂设置。首先尝试通过系统设置中的“抹掉所有内容和设置”功能清除数据并重置系统;若不可用,则关机后进入恢复模式,利用磁盘工具抹掉启动磁盘为APFS格式,再重新安装macOS,适用于所有Mac机型。

如果您需要将Mac恢复到初始状态,以便出售、赠送或解决系统问题,您需要执行恢复出厂设置的操作。此过程会清除所有个人数据和设置,并重新安装macOS。以下是详细的步骤指南。
本文运行环境:MacBook Pro,macOS Monterey。
对于运行macOS Monterey 12或更高版本的Mac,苹果提供了“抹掉助理”功能,可以一键安全地抹掉所有内容和设置,并自动处理iCloud和激活锁的解除。
1、点击屏幕左上角的苹果菜单 ,选择“系统设置”。
2、在系统设置中,向下滚动并找到“隐私与安全性”选项,点击进入。
重要提示:如果您的Mac没有“抹掉所有内容和设置”选项,请检查是否已退出登录iCloud,或尝试使用恢复模式方法。
3、在“隐私与安全性”设置的底部,点击“抹掉所有内容和设置”按钮。
4、系统会要求您输入管理员密码以确认身份,请输入密码并点击“继续”。
5、仔细阅读警告信息,确认您已备份所有重要数据,然后点击“抹掉所有内容和设置”进行最终确认。
6、Mac将开始抹掉过程,这可能需要一些时间。完成后,Mac会自动重启并进入全新的设置向导界面。
此方法适用于所有Mac机型,特别是无法使用“抹掉助理”的情况。它通过macOS恢复功能来手动抹掉启动磁盘并重新安装操作系统。
1、首先,从苹果菜单 选择“关机”,等待Mac完全关闭。
2、根据您的Mac型号,执行以下操作之一:
- 对于搭载Apple芯片的Mac:按住电源按钮不放,直到看到“正在载入启动选项”画面,松开按钮,点击“选项”,然后点按“继续”。
- 对于基于Intel芯片的Mac:立即按住 Command (⌘) + R 键,同时按下电源按钮开机,持续按住直到出现Apple标志或地球图标。
3、进入恢复模式后,从实用工具窗口中选择“磁盘工具”,然后点击“继续”。
4、在磁盘工具的左侧边栏中,选择您的主硬盘(通常标记为“Macintosh HD”或类似名称)。
5、点击窗口右上角的“抹掉”按钮。
6、在弹出的窗口中,为宗卷输入一个名称(例如“Macintosh HD”),在“格式”下拉菜单中选择“APFS”,然后点击“抹掉”。
7、等待抹掉过程完成,完成后点击“完成”,并关闭磁盘工具。
8、回到恢复模式主界面,选择“重新安装macOS”,然后点击“继续”。
9、按照屏幕提示连接网络,选择之前抹掉的磁盘作为安装目标,然后开始下载并安装最新的macOS版本。
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