“蠕虫复制”指在MySQL中通过INSERT INTO ... SELECT语句将表内数据自我复制，实现数据量指数级增长。主要用于快速生成测试数据、压力测试和学习SQL技巧。执行时需排除自增主键，避免唯一索引冲突，防止数据爆炸和性能问题，仅建议在测试环境使用。
MySQL蠕虫复制并不是MySQL官方术语，也不是标准的数据库技术概念。它通常是一种误称或对某种特定操作的形象化描述，常见于一些非正式的技术讨论中。这个说法一般指的是通过一条SQL语句，在插入数据的同时将表中的现有数据“自我复制”或“批量繁殖”，像蠕虫一样快速增殖数据。这种操作常用于测试环境快速生成大量测试数据。
在MySQL中，“蠕虫复制”通常指使用 INSERT INTO ... SELECT 语句，将一张表中的数据读取出来，再插入到同一张表中，从而实现数据的自我复制。由于主键通常是自增的，每条原有记录都会生成一条新记录（主键不同），数据量可以成倍增长。
例如：INSERT INTO user_table (name, email, age) SELECT name, email, age FROM user_table;
执行一次这条语句，表中的数据就会翻倍。再次执行，数据再次翻倍，像“蠕虫繁殖”一样快速增长，因此得名“蠕虫复制”。
基本上就这些。“蠕虫复制”不是真正的复制机制，而是一种形象的说法，核心是利用MySQL的 INSERT SELECT 实现数据快速复制。掌握它可以提升数据准备效率，但也要小心使用。
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