macOS 提供多种压缩文件方法:1. 使用访达右键“压缩”生成 ZIP;2. 终端输入 zip -r 命令批量处理;3. 归档实用工具支持加密和多格式;4. 第三方工具如 Keka 可实现 7z 高压縮率。

如果您需要将多个文件整理成一个更小的包以便于传输或存储,macOS 系统提供了多种方式来创建压缩文件。以下是几种常用的方法。
本文运行环境:MacBook Air,macOS Sonoma
一、使用访达自带功能压缩文件
macOS 的访达支持直接将选中的文件或文件夹压缩为 ZIP 格式,操作简单且无需第三方软件。
1、打开访达,找到需要压缩的文件或文件夹。
2、选中目标文件,右键点击选中的项目。
3、在弹出菜单中选择“压缩”选项。
4、系统会自动生成一个名为“archive.zip”或“已压缩的 [文件名]”的 ZIP 文件。
二、通过终端命令进行压缩
终端提供了更灵活的压缩控制,适合需要批量处理或使用特定参数的用户。
1、打开“应用程序”中的“实用工具”,启动“终端”。
2、输入 zip 命令,格式为:zip -r 压缩后文件名.zip 要压缩的文件路径。
3、例如,压缩桌面上的“文档资料”文件夹,可输入:zip -r ~/Desktop/文档资料.zip ~/Desktop/文档资料。
4、按下回车执行命令,完成后会在指定位置生成 ZIP 文件。
三、使用归档实用工具高级压缩
归档实用工具是 macOS 内置的专业归档程序,支持更多压缩格式和加密功能。
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1、在“实用工具”文件夹中打开“归档实用工具”。
2、将需要压缩的文件拖入该程序窗口。
3、点击顶部菜单中的“文件”,选择“创建归档”。
4、在保存界面中可选择压缩格式如 ZIP 或 TAR,并可勾选“使用密码加密”来保护内容。
5、设置密码并确认后,保存压缩包到目标位置。
四、借助第三方工具实现更高压缩率
某些第三方应用支持 7z、RAR 等格式,提供比 ZIP 更高的压缩效率。
1、下载并安装支持多格式的压缩软件,例如 The Unarchiver 或 Keka。
2、打开软件,将文件拖入主界面。
3、在输出格式选项中选择 7Z 或其他高压缩率格式。
4、启用分卷压缩或设置密码保护(如有需要)。
5、点击开始压缩,等待完成即可得到高效率压缩包。









