首先尝试使用快捷键Alt+空格键进入移动或大小调整模式，若无效则重启Windows资源管理器进程，随后运行sfc /scannow和DISM命令修复系统文件，并检查第三方软件冲突，通过禁用可疑启动项排除干扰。
如果您发现Windows 11中的应用程序窗口无法移动或调整大小，这可能是由于系统设置、软件冲突或临时故障导致的。此类问题会严重影响多任务操作效率。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11 家庭版。
一、使用系统内置快捷键强制调整
Windows 11提供了多种键盘快捷方式来控制窗口状态，即使鼠标操作失效，也能通过键盘恢复窗口功能。
1、按下 Alt + 空格键 打开当前活动窗口的系统菜单。
2、按键盘上的字母 M 选择“移动”选项，此时窗口进入移动模式。
3、使用方向键移动窗口位置，完成后按 Enter 键确认。
4、再次按下 Alt + 空格键，然后按 S 进入“大小”调整模式。
5、使用方向键调整窗口边框，完成后按 Enter 键应用更改。
二、重启Windows资源管理器
Windows资源管理器负责管理桌面、任务栏和文件窗口，其进程异常可能导致窗口控制功能失灵。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 组合键直接打开任务管理器。
2、在“进程”选项卡中找到“Windows资源管理器”进程。
3、右键点击该进程，选择“重新启动”选项。
4、等待几秒钟，桌面和任务栏将短暂消失后重新加载，窗口控制功能通常会随之恢复。
三、运行系统文件检查与修复
系统核心文件损坏可能导致窗口管理服务异常，使用系统自带的扫描工具可以检测并修复这些问题。
1、在开始菜单搜索“cmd”，右键选择“以管理员身份运行”命令提示符。
2、输入命令 sfc /scannow 并按回车执行，等待扫描完成。
3、扫描结束后，再执行命令 DISM.exe /Online /Cleanup-Image /Restorehealth 来修复系统映像。
4、两个命令均成功完成后，重启计算机以应用修复。
四、检查第三方软件干扰
某些安全软件或桌面增强工具可能会劫持窗口管理功能，导致正常操作被阻止。
1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
2、切换到“启动”选项卡，查看是否有可疑或最近安装的启动项。
3、右键点击可能引起冲突的程序，选择“禁用”。
4、重启电脑，观察窗口是否能正常移动和调整大小。若问题解决，则需调整相关软件的窗口管理权限。
