首先通过声音设置禁用不需要的播放设备，其次更新或重新安装音频驱动程序，最后调整Realtek高清晰音频管理器设置，确保插孔检测正常并使前后输出设备独立工作。
如果您在使用Windows 10时，发现插入耳机后扬声器和耳机同时播放声音，这通常是由于音频驱动设置或系统配置异常导致的。以下是解决此问题的具体步骤：
本文运行环境：联想小新Pro 16，Windows 10 专业版。
一、通过声音设置禁用不需要的播放设备
Windows 10允许用户手动管理可用的播放设备。通过禁用当前未使用的设备，可以强制系统仅通过指定设备输出音频。
1、右键点击任务栏右下角的音量图标，选择“打开声音设置”。
2、在“声音设置”窗口中，向下滚动并点击“管理声音设备”。
3、在“输出设备”列表下，找到您当前不使用的设备（例如，当使用耳机时，找到“扬声器”）。
4、点击该设备名称，在其下方出现的选项中选择禁用。
5、确认另一个设备（如耳机）已启用，并可将其设为默认设备。
二、更新或重新安装音频驱动程序
过时、损坏或不兼容的音频驱动程序是导致音频输出异常的常见原因。更新或重装驱动可以修复底层通信错误。
1、右键点击“开始”按钮，选择“设备管理器”。
2、在设备管理器窗口中，展开“声音、视频和游戏控制器”类别。
3、右键点击您的音频设备（例如Realtek High Definition Audio），选择“更新驱动程序”。
4、选择“自动搜索更新的驱动程序软件”，并等待系统完成搜索和安装。
5、如果问题依旧，可返回设备管理器，右键点击同一设备，选择“卸载设备”。
6、在弹出的确认窗口中勾选删除此设备的驱动程序软件，然后点击“卸载”。
7、卸载完成后，重启电脑，系统将自动重新安装通用音频驱动。
三、调整Realtek高清晰音频管理器设置
部分电脑配备Realtek音频管理软件，其默认设置可能允许多个设备同时输出，或插孔检测功能失效。修改其高级设置可以恢复正常切换逻辑。
1、打开“控制面板”，将查看方式设为“大图标”或“小图标”，找到并点击“Realtek高清晰音频管理器”。
2、在音频管理器主界面，点击右上角的“设备高级设置”按钮。
3、在弹出的窗口中，选择使前部和后部输出设备单独工作或类似描述的选项。
4、再次检查是否有“禁用前面板插孔检测”之类的选项被勾选，如果已勾选，请取消勾选。
5、关闭窗口并重新插拔耳机，测试声音是否只从耳机或扬声器单一设备输出。
