1、卸载不常用应用以释放存储空间；2、使用手机管家清理缓存与垃圾文件；3、定期删除无用照片视频并备份重要影像；4、关闭非必要应用自启动以减少内存占用；5、最后可恢复出厂设置彻底清理，但需提前备份数据。
如果您发现金立手机运行缓慢、应用加载困难或频繁提示存储空间不足，这通常是因为手机内存被大量无用文件和后台程序占满。及时清理可以有效恢复手机性能。
本文运行环境：金立M7，Android 10。
一、卸载不常用的应用程序
长时间积累的各类应用程序是占用内部存储的主要原因，尤其是那些体积庞大的游戏和社交软件。移除不再使用的应用可以直接释放可观的空间。
1、进入手机的设置菜单，选择“应用管理”或“应用程序”。
2、在应用列表中找到您不常使用或完全不需要的APP。
3、点击该应用，然后选择卸载选项，并确认操作。
4、重复以上步骤，批量处理多个无用应用，注意检查应用内是否存有需导出的重要数据。
二、清理系统缓存与垃圾文件
手机在日常使用中会产生大量临时缓存，如浏览记录、应用残留和下载碎片，这些文件对系统运行无益且可安全清除。
1、打开手机管家或系统自带的清理工具（若无，可从官方商店下载可靠清理应用）。
2、点击“一键清理”或“深度清理”功能，系统将自动扫描可删除的垃圾文件。
3、扫描完成后，查看分类详情，确认选中缓存文件、广告垃圾、安装包等项目。
4、点击清理按钮，等待系统完成删除过程。
三、管理相册与多媒体文件
照片和视频通常是占用空间最大的文件类型，定期整理能显著腾出存储容量。
1、打开图库应用，进入所有相片列表。
2、查找并选中模糊、重复或已无意义的照片和视频片段。
3、执行删除操作，并清空最近删除相册以彻底释放空间。
4、对于重要影像，建议提前上传至云端服务进行备份。
四、限制后台应用自启动
许多应用在后台持续运行，不仅消耗内存资源，还会产生额外缓存，影响整体流畅度。
1、进入设置中的“电池”或“应用管理”选项。
2、找到“自启动管理”或“后台耗电控制”功能。
3、关闭非必要应用的自启动权限，例如购物、资讯类APP。
4、返回桌面，使用清理加速功能结束当前正在运行的无关进程。
五、恢复出厂设置（彻底清理）
当其他方法均无法满足需求时，重置手机是最彻底的清理方式，但会清除所有用户数据，需谨慎操作。
1、进入设置菜单，下滑找到“系统管理”或“更多设置”。
2、选择“备份与重置”，然后点击“恢复出厂设置”。
3、仔细阅读提示信息，确保已将联系人、照片等关键资料完整备份至外部存储或云空间。
4、确认执行重置，等待手机自动重启并完成初始化过程。
