可通过Windows 10系统内“设置”中的“恢复”选项,点击“立即重新启动”进入高级启动菜单,选择“UEFI固件设置”重启后即可进入BIOS/UEFI界面;2. 按住Shift键同时点击“重启”,可快速触发相同流程;3. 若无法进入系统,可在开机时连续敲击对应品牌热键(如联想F2、戴尔F2、惠普F10、华硕Del/F2、宏碁F2/Del)强制进入;4. 使用Win+R打开运行,输入shutdown /r /o /t 0命令也可直接重启并进入UEFI设置。各方法适配不同场景,推荐优先使用系统内设置。

Windows 10 进入 BIOS 或 UEFI 设置界面主要有两种场景:一种是电脑还能正常开机进入系统,另一种是无法进入系统只能在开机时操作。下面介绍几种最常用且有效的方法。
通过Windows 10系统内设置进入
如果你的电脑可以正常登录 Windows 10,这是最稳妥、成功率最高的方法,能确保你进入的是 UEFI 固件设置(现代电脑的 BIOS)。
- 点击“开始”菜单,打开“设置”(齿轮图标)。
- 进入“更新和安全” > “恢复”。
- 在“高级启动”区域,点击“立即重新启动”按钮。
- 电脑重启后会进入蓝色背景的“选择一个选项”界面,依次选择“疑难解答” > “高级选项” > “UEFI固件设置”。
- 点击“重启”,系统将直接加载到 BIOS/UEFI 设置界面。
这个方法的优点是完全绕开了对开机热键的依赖,特别适合那些启用了快速启动或热键不灵敏的电脑。
使用Shift键配合重启
这是一种更快捷的系统内操作方式,不需要层层点击菜单,适合熟悉操作的用户。
- 在“开始”菜单的电源选项中,准备点击“重启”。
- 在点击“重启”的同时,按住键盘上的Shift键不放,直到电脑开始重启。
- 后续步骤与上面相同,电脑会进入蓝色的“选择一个选项”界面,然后按照“疑难解答” > “高级选项” > “UEFI固件设置” > “重启”的路径操作即可。
开机时按特定热键进入
如果电脑无法进入 Windows 系统,或者你想在开机瞬间就进行干预,就必须使用这种方法。关键在于时机和按键的准确性。
- 完全关机后,按下电源键开机。
- 在品牌Logo刚出现的那一瞬间,立刻开始连续、快速地敲击对应的热键,不要松开,直到进入BIOS界面为止。
- 不同品牌的常见热键如下:
如果第一次没有成功,请重复开关机过程,并注意提前一点开始按键。有时一次没反应多试几次就能成功。
使用命令行快速启动
对于习惯使用快捷键的用户,可以通过运行命令来实现。
- 按下 Win + R 组合键打开“运行”对话框。
- 输入命令 shutdown /r /o /t 0 并回车。
- 电脑会立即重启并进入蓝色的“选择一个选项”高级启动菜单,之后的操作路径与第一种方法完全相同。
基本上就这些,选择最适合你当前情况的方法就行。










