苹果手机怎么把资料传到新手机_苹果手机一键换机数据迁移教程【超简单】

推荐首选快速开始无线直传：利用蓝牙配对+Wi-Fi 6双通道加密传输，无需电脑或iCloud空间，适用于新旧iPhone均运行iOS 12.4以上且旧机可正常开机解锁的场景。

如果您已购入新iPhone，希望将旧手机中的全部资料完整、安全地迁移过去，则需根据设备状态、网络条件和数据量选择匹配的传输路径。以下是四种经实测验证、操作门槛低且兼容iOS最新系统的数据迁移方法：

一、快速开始无线直传（推荐首选）

该方式利用蓝牙配对+Wi-Fi 6双通道加密传输，无需电脑或iCloud空间，全程在设备间完成，是苹果官方最优先推荐的一键换机方案。适用于新旧iPhone均运行iOS 12.4及以上系统、旧机仍可正常开机解锁的场景。

1、将新旧iPhone并排放置，间距保持在10厘米以内，确保两台设备均已开启蓝牙与Wi-Fi，并连接同一电源适配器充电。

2、开机启动新iPhone，旧iPhone屏幕将自动弹出“设置新iPhone”提示卡片，点击“继续”。

3、用旧iPhone摄像头扫描新iPhone屏幕上显示的动态蓝色云团图案。

4、在新iPhone上输入旧iPhone的锁屏密码，随后选择“从iPhone传输”，勾选确认传输内容范围。

5、保持两台设备静止靠近，勿切换App、勿锁屏、勿接听电话，等待进度条完成。传输速率在Wi-Fi 6环境下可达80MB/s，每100GB约需1–2小时。

二、iCloud云端恢复（适合网络稳定用户）

当旧机无法开机、或您希望在不同时间地点完成迁移时，iCloud备份恢复是最灵活的选择。它依赖Apple ID同步元数据，所有应用本体将在后台自动重装，但关键隐私数据（如健康、钥匙串）需二次授权验证。

1、在旧iPhone上进入“设置→Apple ID→iCloud→iCloud云备份”，确保已开启“照片”“通讯录”“备忘录”等关键开关，并点击“立即备份”。

2、若iCloud免费空间（5GB）不足，需前往“管理储存空间→备份→删除旧备份”腾出容量，或购买50GB/200GB付费套餐。

3、新iPhone开机后，在初始设置界面选择“从iCloud备份恢复”，登录同一Apple ID。

4、从列表中选取最新时间戳的备份文件，确认后开始恢复。系统将优先下载通讯录、短信、备忘录等高频使用数据，照片与视频在后台持续同步。

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三、电脑加密本地备份（最完整最稳妥）

此方式通过有线连接实现端到端加密备份，可完整保留健康数据、Wi-Fi密码、AutoFill信息、Safari历史记录及已安装应用的登录态，尤其适合高隐私敏感型用户或数据量超256GB的大容量迁移场景。

1、使用原装USB-C转Lightning或USB-C线缆，将旧iPhone连接至Mac（访达）或Windows电脑（iTunes或Finder兼容版）。

2、在电脑端识别设备后，勾选“加密本地备份”，设置一个独立于锁屏密码的强密码（务必牢记，丢失即不可恢复）。

3、点击“立即备份”，等待完成（有线传输速度约为无线的3–5倍）。

4、用同一条数据线连接新iPhone，选择“恢复备份”，指定刚创建的加密备份文件执行恢复。

四、安卓转iOS专用迁移（跨系统适用）

若您是从安卓阵营更换为iPhone，苹果官方提供的“转移到iOS”应用可直接迁移短信、通讯录、照片、视频、书签、邮件账户等核心数据，支持5GHz Wi-Fi直连与USB-C有线传输双模式，但不支持本地音乐、PDF文档及第三方应用数据。

1、在安卓手机上从Google Play下载并安装最新版“转移到iOS”（v4.2+），打开后点击“继续”。

2、新iPhone开机后进入“App与数据”设置页，选择“从Android设备转移”，等待生成临时Wi-Fi热点名称与密码。

3、在安卓端输入该热点密码，建立直连通道，勾选需要迁移的数据类型（注意取消勾选“系统应用”避免冲突）。

4、点击“开始传输”，安卓端显示进度条，新iPhone侧同步接收。传输完成后，新机将自动跳转至主屏幕，部分应用需手动登录账号。

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