弹窗溢出父容器的根本原因是定位与尺寸控制不匹配。应为父容器设position: relative，弹窗设显式宽高，内容区用max-height+overflow-y: auto，配合box-sizing: border-box和响应式优化。
弹窗内容溢出父容器，本质是定位与尺寸控制没配合好。核心解决思路是：确保弹窗自身有明确尺寸约束，同时合理设置 position 和 overflow，避免内容无限制撑开或脱离可视区。
很多溢出问题其实源于 position: absolute 或 fixed 弹窗的参照系不对：
absolute，它相对于最近的 position: relative/absolute/fixed 祖先元素定位；如果祖先没设定位，就会一直往上找，甚至相对 body 定位，导致位置失控、尺寸计算异常.modal-overlay）加上 position: relative，让弹窗框（.modal-content）能稳定在其内部定位fixed，弹窗脱离文档流，此时它的宽高需显式设定，否则可能随内容无限扩展仅靠定位不够，必须约束内容区域本身：
.modal-body）设置 max-height（例如 max-height: 80vh），并搭配 overflow-y: auto
height: 100% —— 它依赖父容器高度，而父容器若没高度，百分比无效flex-direction: column + flex: 1 让其自动填满可用空间，并在内部启用滚动看似溢出，有时只是 padding、border 或 box-sizing 导致视觉错觉或实际超限：
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box-sizing: border-box，让 width/height 包含内边距和边框padding 或 margin，尤其在小屏幕下容易挤占空间或触发横向溢出overflow-x 或 overflow-y）在移动端或窄屏下，溢出更常见，需针对性优化：
max-height、缩小字体、精简内边距width: 600px），改用 max-width: 90vw + width: fit-content 或 width: 100%
word-break: break-word 或 overflow-wrap: break-word 防止单行撑破容器以上就是css弹窗内容溢出父容器怎么办_设置position和overflow控制的详细内容，更多请关注php中文网其它相关文章！
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