首先关闭内核隔离内存完整性并更新显卡驱动，再将游戏分辨率设为1280×968、画质调低、关闭垂直同步，同时设置高性能电源模式，添加Steam启动参数 -high -freq 144 -novid -nojoy -console -preload -threads 8，最后关闭后台占用程序并验证游戏文件完整性。
如果您在Windows 11系统中运行《CS:GO》时遇到游戏掉帧、画面卡顿的问题，这可能是由于系统设置、后台资源占用或游戏配置不当导致的。以下是针对此问题的详细优化方案。
本文运行环境：联想拯救者Y9000P，Windows 11。
一、关闭内核隔离内存完整性
Windows 11默认启用的内核隔离功能会开启内存完整性保护，该安全机制可能对游戏性能造成额外负担，导致帧率下降。
1、打开“设置”，进入“隐私和安全”下的“Windows 安全中心”。
2、点击“设备安全性”，在“内核隔离”选项中找到“内存完整性”。
3、将“内存完整性”开关关闭，并根据提示重启电脑以应用更改。
二、更新显卡驱动程序
过时的显卡驱动无法充分发挥硬件性能，可能导致兼容性问题和帧数不稳定，更新至最新版本可显著提升图形处理效率。
1、按下Win + X键，选择“设备管理器”。
2、展开“显示适配器”，右键点击您的显卡，选择“更新驱动程序”。
3、选择“自动搜索更新的驱动程序”，或前往NVIDIA/AMD/Intel官网下载对应型号的最新驱动进行安装。
三、调整游戏内视频设置
降低游戏内的图形质量可以有效减轻GPU负载，从而提高帧率表现，尤其适用于中低端硬件配置。
1、启动《CS:GO》，点击右上角“选项”进入设置菜单。
2、在“视频设置”中，将分辨率设为1280×960或1024×768，纵横比改为4:3以获得更高视野性能优势。
3、将纹理质量、阴影效果、模型细节等全部调至“低”或“中”。
4、关闭垂直同步（V-Sync），抗锯齿模式选择FXAA或关闭，后期处理效果调低。
四、设置高性能电源计划
电源管理模式若处于节能状态，会导致CPU和GPU降频运行，直接影响游戏帧数输出稳定性。
1、打开“控制面板”，进入“硬件和声音”下的“电源选项”。
2、选择“高性能”电源计划，或点击当前计划右侧的“更改计划设置”。
3、将“在电池供电时”和“接通电源时”的处理器最小状态均设为100%。
五、优化Steam启动项参数
通过添加特定启动命令，可以提升游戏进程优先级、跳过动画并锁定刷新率，从而减少延迟与卡顿。
1、打开Steam客户端，右键点击《CS:GO》，选择“属性”。
2、在“常规”选项卡下找到“设置启动选项”，输入以下命令：
-high -freq 144 -novid -nojoy -console -preload -threads 8
（请根据显示器实际刷新率和CPU线程数调整-freq和-threads值）
六、关闭后台占用程序
第三方软件如Wallpaper Engine、RGB控制面板、浏览器等会持续占用CPU、GPU及内存资源，影响游戏流畅度。
1、按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器。
2、在“启动”选项卡中禁用非必要开机程序。
3、游戏运行前，在“进程”列表中结束音乐播放器、聊天工具外挂界面等无关进程。
七、验证游戏文件完整性
损坏或缺失的游戏文件会导致加载异常和运行卡顿，通过Steam内置工具可自动修复此类问题。
1、在Steam库中右键点击《CS:GO》，选择“属性”。
2、切换到“本地文件”选项卡，点击“验证游戏文件的完整性”。
3、等待Steam自动扫描并重新下载缺失或错误的文件。
