可通过五种方法恢复系统：一、Windows内置“重置此电脑”；二、品牌机F10等一键恢复；三、第三方重装工具；四、官方U盘全新安装；五、操作前须备份数据、关闭BitLocker、接电源并记录账号信息。
如果您发现电脑运行缓慢、频繁出错，或希望将系统恢复到初始状态以便出售或重新使用，可以通过还原系统或一键恢复出厂设置来实现。以下是适用于不同情况的详细操作方法：
一、使用 Windows 内置“重置此电脑”功能
Windows 10 和 Windows 11 系统自带“重置此电脑”功能，无需第三方工具即可将系统恢复到初始状态，同时可选择是否保留个人文件。
1、点击“开始”菜单，进入“设置 > 系统 > 恢复”。
2、在“恢复选项”下找到并点击“重置此电脑”下的“初始化电脑”按钮。
3、根据需求选择“保留我的文件”或“删除所有内容”。若用于转售或彻底清理，请选择后者。
4、在安装方式中，选择“本地重新安装”（速度快）或“云下载”（获取最新系统镜像，需联网）。
5、确认操作后点击“重置”，系统将自动重启并开始恢复过程。
二、通过品牌电脑预装的一键恢复功能（如 F10 恢复）
部分品牌笔记本（如惠普、联想、戴尔等）在出厂时内置了恢复分区，用户可通过特定功能键在开机时进入恢复环境，实现一键还原。
1、确保电脑已连接电源适配器，避免恢复过程中断电。
2、关闭电脑，然后按下电源键，在出现品牌 Logo 的瞬间反复按F10键（部分机型为 F9、F11 或 Alt + F10，具体以说明书为准）。
3、进入恢复界面后，选择“恢复出厂设置”或类似选项。
4、按照屏幕提示操作，系统将自动从隐藏恢复分区还原原始系统镜像。
三、使用第三方一键重装系统工具
当系统无法正常启动或恢复分区已被删除时，可借助第三方工具从外部下载纯净系统镜像并自动安装，实现类似“恢复出厂”的效果。
1、在可正常使用的电脑上，打开浏览器访问www.syswin.com。
2、进入网站后点击“一键装机”，下载“一键重装系统”工具，并保存到非 C 盘（如 D 盘）。
3、双击运行下载的程序，选择“一键重装”功能。
4、在系统版本列表中选择所需系统（如 Windows 10 专业版 64 位），点击“安装此系统”。
5、确认提示信息后，选择任意 PE 版本，程序将自动下载镜像并重启进入安装环境，全程无需手动干预。
四、通过 Windows 安装 U 盘进行全新安装
若上述方法均不可用，可制作官方 Windows 安装 U 盘，手动执行全新系统安装，彻底清除原有数据并重建系统环境。
1、在另一台电脑上访问 Microsoft 官网，下载Media Creation Tool工具。
2、插入空白 U 盘（至少 8GB），运行工具并选择“为另一台电脑创建安装介质”。
3、完成后，将 U 盘插入目标电脑，重启并在启动时按指定键（如 F12、Esc）进入启动菜单。
4、选择从 U 盘启动，进入安装界面后点击“自定义：仅安装 Windows（高级）”。
5、删除所有现有分区（包括系统保留和恢复分区），然后选择未分配空间点击“下一步”开始安装。
五、注意事项与关键前提操作
无论采用哪种恢复方式，都必须提前完成关键准备工作，以避免数据丢失或恢复失败。
1、备份重要个人文件至外部硬盘、U 盘或云存储，恢复过程会清空 C 盘所有数据。
2、若系统启用了 BitLocker 加密，需先在“设置 > 隐私和安全性 > 设备加密”中关闭设备加密，否则恢复后其他盘符可能被锁定。
3、确保电脑连接稳定电源，笔记本请插接原装电源适配器。
4、记录 Microsoft 账号、Wi-Fi 密码及软件激活信息，便于恢复后快速配置。
