Mac实现双应用分屏有五种方法:一、点击绿色按钮选择左右拼贴;二、拖拽窗口至边缘触发蓝色高亮吸附;三、用Command+Option+方向键快速吸附;四、通过Mission Control创建独立桌面再组合分屏;五、安装Rectangle等第三方工具实现多分屏及精细控制。

如果您已打开两个应用程序,但尚未将它们并排显示在Mac屏幕上,则可能是由于未触发系统内置的分屏机制。以下是实现Mac双屏显示与分屏操作的具体步骤:
一、通过绿色按钮启动分屏
该方式利用窗口左上角的绿色按钮直接调用系统级分屏逻辑,无需额外设置,响应迅速且兼容绝大多数原生及主流第三方应用。
1、将鼠标指针悬停在任意一个已打开应用窗口左上角的绿色按钮上。
2、从弹出的菜单中选择“将窗口拼贴到屏幕左侧”或“将窗口拼贴到屏幕右侧”。
3、此时屏幕另一侧将显示当前已运行的兼容应用缩略图,点击任一缩略图即可完成分屏配对。
二、拖拽窗口边缘进入分屏
此方法依赖视觉吸附反馈,通过物理拖动触发半屏高亮区域,适合触控板或鼠标操作习惯直观的用户,且不依赖菜单展开动作。
1、点击并按住当前应用窗口的标题栏(非工具栏区域)。
2、将窗口向屏幕左侧或右侧边缘拖动,直至出现半透明蓝色高亮覆盖屏幕一半区域。
3、松开鼠标后,系统自动进入分屏视图,并在空余侧列出可用应用缩略图,点击目标缩略图即加载第二窗口。
三、使用快捷键快速吸附窗口
键盘操作可跳过悬停与菜单交互环节,在多任务高频切换场景下显著提升效率,尤其适用于无鼠标环境或追求精准控制的用户。
1、确保目标窗口处于活动状态且未处于全屏模式。
2、按下 Command+Option+左箭头 或 Command+Option+右箭头,窗口将立即吸附至对应侧边。
3、此时屏幕另一侧显示应用缩略图,使用方向键导航选择应用后按回车确认。
四、通过Mission Control进行分屏布局管理
借助Mission Control可对桌面空间进行可视化编排,支持将不同应用分配至独立空间后再组合为分屏视图,适用于需长期保留特定窗口组合的场景。
1、按下 F3 键 或执行三指向上轻扫触控板手势,唤出Mission Control界面。
2、将第一个应用窗口拖至顶部“新建桌面”区域,创建独立空间。
3、在新桌面中打开第二个应用,再次进入Mission Control,将第二个窗口拖至第一个窗口旁,系统自动识别为分屏布局。
五、使用第三方工具扩展分屏能力
系统原生分屏仅支持左右双窗,若需三分屏、四分屏或跨显示器精细控制,可借助轻量级开源工具实现更灵活的窗口管理逻辑。
1、下载并安装 Rectangle(免费开源工具,支持 macOS 10.14 及以上版本)。
2、启用辅助功能权限:前往“系统设置 > 隐私与安全性 > 辅助功能”,勾选 Rectangle。
3、使用快捷键 ⌃Control+⌥Option+←/→ 实现精准半屏,⌃Control+⌥Option+↑ 执行最大化,⌃Control+⌥Option+↓ 恢复原始尺寸。










