禁用Xbox Game Bar可提升游戏性能：一、设置中关闭开关；二、禁用后台权限；三、服务管理器停用GameDVR服务；四、PowerShell卸载组件。
如果您在运行游戏时遇到帧率下降、输入延迟增加或游戏崩溃等问题，可能是Xbox Game Bar在后台持续注入进程并占用系统资源。以下是禁用Xbox Game Bar以提升游戏性能的具体操作方法：
一、通过系统设置关闭Xbox Game Bar开关
此方法可快速禁用Game Bar的启动入口与热键响应，阻止其在游戏过程中自动弹出，是最基础且即时生效的禁用方式。
1、按下 Win + I 打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏中点击 游戏。
3、在右侧列表中点击 Xbox Game Bar。
4、将页面顶部的 “打开 Xbox Game Bar”开关切换为关闭状态。
5、同时确保下方 “在游戏过程中按 Win+G 时显示游戏栏”也处于关闭状态。
二、禁用Game Bar后台运行权限
即使界面开关已关闭，Xbox Game Bar仍可能作为后台应用持续活动，消耗CPU与内存。禁用其后台权限可彻底阻断非必要运行。
1、在“设置”中依次进入 应用 → 应用和功能。
2、在搜索框中输入 Xbox Game Bar 并点击结果项。
3、点击右侧的 三个点 → 高级选项。
4、向下滚动至 “后台应用程序权限”，从下拉菜单中选择 从不。
5、在页面底部找到 “终止”按钮并点击，立即结束当前所有相关进程。
三、通过服务管理器停用关联系统服务
Game Bar依赖GameDVR and Broadcast User Service提供录屏与广播功能，该服务即使在界面关闭后仍可能驻留内存，禁用它可消除底层干扰。
1、右键点击开始按钮，选择 运行。
2、在运行窗口中输入 services.msc 并按回车。
3、在服务列表中定位并双击 GameDVR and Broadcast User Service。
4、在属性窗口中将 “启动类型”设为“禁用”。
5、点击 “停止”按钮 终止正在运行的服务，然后点击“确定”保存设置。
四、使用PowerShell彻底移除Xbox Game Bar组件
该方法直接从系统应用包层删除Microsoft.XboxGamingOverlay，适用于追求极致轻量化的用户，卸载后Win+G快捷键将完全失效且无残留进程。
1、按 Win + X，选择 终端（管理员）。
2、在弹出的用户账户控制提示中点击 是。
3、在终端中输入以下命令并按回车：
Get-AppxPackage Microsoft.XboxGamingOverlay | Remove-AppxPackage。
4、等待命令执行完成，窗口中出现空白反馈即表示卸载成功。
5、关闭终端窗口。
