可关闭Windows 11自动更新：一、设置中暂停更新最多35天；二、禁用Windows Update服务；三、组策略编辑器禁用（专业版等）；四、注册表修改NoAutoUpdate为1；五、禁用任务计划中的Windows Update任务。
如果您希望阻止Windows 11在后台自动下载和安装更新，以避免意外重启、带宽占用或系统配置变动，则可能是由于系统默认启用了强制更新机制。以下是关闭Win11自动更新的多种有效方法：
一、通过Windows设置暂停更新
此方法利用系统内置的“暂停更新”功能，不修改底层配置，操作安全且可逆，适用于需短期规避更新的用户。
1、按下Win + I组合键，打开Windows设置。
2、在左侧导航栏中点击Windows 更新。
3、在右侧找到“暂停更新”下拉菜单，选择最长35天的暂停时长。
4、确认后，系统将在此期间停止下载和安装所有质量更新与功能更新。
二、禁用Windows Update服务
通过直接关闭核心更新服务进程，可阻断系统后台检查、下载及安装更新的所有活动，适用于所有Win11版本（含家庭版）。
1、按下Win + R打开“运行”对话框。
2、输入services.msc并按回车，进入服务管理界面。
3、在服务列表中找到Windows Update，双击打开其属性。
4、将启动类型更改为禁用。
5、若服务状态显示为正在运行，先点击停止按钮。
6、点击应用和确定保存设置。
三、使用本地组策略编辑器禁用自动更新
该方法通过策略配置实现长期、高优先级的更新屏蔽，仅适用于Windows 11专业版、企业版或教育版用户。
1、按下Win + R，输入gpedit.msc并回车，打开本地组策略编辑器。
2、依次展开路径：计算机配置 > 管理模板 > Windows组件 > Windows更新。
3、在右侧找到配置自动更新，双击打开。
除了有一半电子商务的全部基本功能外，还增加了“模版自由更换”“程序在线自动更新升级”“分布式搜索”等特色功能 主要功能： ·网站的基本信息设置，部分数据以XML方式同服务器发生交互。 ·可自行关闭和开启网站，方便维护，可自定维护时显示的代码。 ·可自定义站点的关键字和描述，方便搜索引擎找到您的网站。 ·可自定义商品图片、新闻图片的上传目录和预览图片的大小。 ·提供自己设置网站的邮件发送服务器SM
4、选择已禁用，点击应用后再点击确定。
5、可选：继续展开至适用于企业的Windows更新，启用选择目标功能更新版本并指定旧版本号（如22H2），进一步锁定更新范围。
四、通过注册表编辑器彻底关闭自动更新
注册表修改可绕过界面限制，实现深度禁用，适用于家庭版用户（无组策略），但操作前须备份注册表。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows。
3、右键点击Windows项，选择新建 > 项，命名为WindowsUpdate。
4、在新建的WindowsUpdate项内，再次右键新建一个名为AU的子项。
5、在AU项右侧空白处右键，选择新建 > DWORD (32位)值，命名为NoAutoUpdate。
6、双击NoAutoUpdate，将其数值数据由0改为1，点击确定。
五、禁用任务计划程序中的Windows Update触发任务
Windows更新依赖特定计划任务启动，禁用这些任务可切断自动更新的触发链路，增强禁用效果。
1、按下Win + R，输入taskschd.msc并回车，打开任务计划程序。
2、在左侧面板中依次展开：任务计划程序库 > Microsoft > Windows > WindowsUpdate。
3、在中间面板中找到名为Scheduled Start的任务。
4、右键单击该任务，选择禁用。
5、如有其他相关任务（如RebootWarningTask或ResolveUpdateOverload），一并右键禁用。
