可通过录制宏自动执行Excel重复操作：先启用开发工具选项卡，再录制宏并设置名称、快捷键和保存位置，接着执行目标操作，最后运行或编辑优化VBA代码。
如果您希望在Excel中重复执行一系列操作，但每次手动操作耗时费力，则可以通过录制宏来自动完成这些任务。以下是实现Excel宏录制与使用的具体步骤：
一、启用开发工具选项卡
Excel默认不显示“开发工具”选项卡，而宏的录制与运行均需通过该选项卡访问。必须先启用它，才能进行后续操作。
1、点击“文件”菜单，选择“选项”。
2、在弹出的“Excel选项”窗口中，点击左侧的“自定义功能区”。
3、在右侧“主选项卡”列表中，勾选开发工具复选框。
4、点击“确定”，此时功能区最右侧将显示“开发工具”选项卡。
二、开始录制宏
录制宏的本质是将用户的一系列鼠标和键盘操作转化为VBA代码并保存为可重复调用的过程。录制前需明确操作目标及保存位置。
1、切换至“开发工具”选项卡，点击录制宏按钮。
2、在“录制新宏”对话框中，为宏输入名称（仅限英文或数字，不可含空格或特殊字符）。
3、在“快捷键”栏可设置Ctrl+字母组合（如Ctrl+q），便于后续快速调用。
4、在“保存在”下拉菜单中，选择当前工作簿（仅本文件可用）或个人宏工作簿（所有Excel文件均可调用）。
5、点击“确定”，状态栏将显示“录制”字样，此时所有操作均被记录。
三、执行要自动化的操作
此阶段需严格按实际需求执行一次完整操作流程，例如格式化单元格、插入公式、排序数据等。录制器会逐帧捕获动作，但不会记录鼠标悬停、滚动或非编辑类交互。
1、在工作表中选中A1:C10区域。
2、点击“开始”选项卡中的加粗按钮。
3、右键选择“设置单元格格式”，在“数字”选项卡中选择“数值”，小数位数设为2。
4、按下Ctrl+Shift+End快速选中数据区域，再点击“数据”选项卡中的升序按钮。
5、完成全部操作后，返回“开发工具”选项卡，点击停止录制按钮。
四、运行已录制的宏
宏录制完成后，即可随时调用执行，无需重复手动操作。运行方式有多种，适用于不同场景下的快速触发。
1、在“开发工具”选项卡中，点击宏按钮，打开宏列表。
2、在列表中选中目标宏名称，点击“运行”按钮。
3、若设置了快捷键，直接按下对应组合键（如Ctrl+q）即可启动。
4、也可右键工作表标签，选择“查看代码”，在VBA编辑器中找到对应模块，将光标置于Sub过程内，按F5执行。
五、编辑与调试宏代码
录制生成的VBA代码可能存在冗余或不适用情况（如绝对地址引用），需进入VBA编辑器进行人工优化，以提升通用性与稳定性。
1、按Alt+F11打开VBA编辑器，左侧“工程资源管理器”中展开当前工作簿节点。
2、双击“模块1”（或对应录制模块），查看生成的Sub过程代码。
3、将类似Range("A1:C10").Select替换为ActiveSheet.UsedRange，使操作适配任意数据范围。
4、删除Selection.Font.Bold = True等冗余语句，改用With语句合并格式设置。
5、修改完毕后，关闭编辑器，返回Excel即可运行更新后的宏。
