Mac Pages转Word需提前处理格式：替换非系统字体为Helvetica，用内置标题样式替代图形标题，简化页眉页脚，避免合并单元格；导出时选「文件→导出到→Word」，勾选「保留布局」；错乱时可重应用样式或转PDF再导入。
Mac上的Pages文稿转成Word文档，关键不是简单导出，而是让格式不“跑样”——标题、列表、图片位置、页眉页脚这些容易出问题的地方得提前处理好。
导出前先检查格式兼容性
Pages对某些Word不支持的特性（比如复杂文本框嵌套、非系统字体、自定义阴影效果）会自动降级或忽略。建议：
- 把正文字体换成Word常用字体，如Helvetica
- 避免用“形状+文字”组合做标题，改用样式栏里的「标题1」「标题2」
- 删除或简化页眉/页脚中的图形、多层对齐对象；纯文字内容一般能保留
- 表格尽量不用合并单元格，Word导入后容易错位
用Pages原生方式导出.docx
这是最稳妥的方法，Pages 11.0+默认导出为真正的.docx（不是旧版.doc），兼容性更好：
- 点击菜单栏「文件」→「导出到」→「Word…」
- 勾选「包含所有字体」（仅当对方电脑没装你用的字体时才建议，否则可能增大文件体积）
- 在「高级选项」里确认「保留布局」已开启（影响分栏、图片环绕等）
- 保存后，用Microsoft Word或免费的Word Online打开检查一遍
遇到格式错乱怎么办？
常见问题有：段落缩进消失、项目符号变方块、图片浮动错位。临时补救办法：
- 在Pages里选中问题段落 → 右键「样式」→「重新应用段落样式」，再导出
- 图片若被强制居中或脱离文字流，改用「无文字环绕」+ 手动空行控制位置
- 如果Word打开后样式全乱，别急着重排——先在Word里点「开始」→「样式」→「样式检查器」，看是否只是显示异常
- 实在不行，可先导出为PDF（保留视觉效果），再用Word「打开PDF」功能转为可编辑文档（适合文字为主、格式要求不严的场景）
基本上就这些。不复杂但容易忽略细节，提前理一理样式和字体，导出基本不翻车。
