Edge标签页休眠功能可缓解多标签导致的卡顿与内存飙升，支持设置启用、自定义休眠时长、添加例外站点，并提供Flags、组策略、注册表等多途径配置，还可结合任务管理器与扩展管理协同优化。
如果您在使用 Microsoft Edge 浏览器时发现打开多个标签页后系统变慢、内存占用飙升，则可能是后台标签页持续消耗资源所致。Edge 提供的标签页休眠功能可自动冻结非活动标签页，释放内存与 CPU 资源。以下是多种设置方法：
一、通过浏览器设置启用并配置睡眠标签页
此方法适用于所有 Windows 版 Edge 用户，无需额外工具，直接在图形界面中完成启用、延时与例外管理。
1、点击浏览器右上角的三个水平点（…）按钮，打开主菜单。
2、选择“设置”进入配置界面。
3、在左侧导航栏中点击“系统和性能”。
4、找到“节省资源”区域中的“睡眠标签页”开关，将其切换为开启状态。
5、点击“自定义睡眠标签页”链接，在弹出面板中设置“让以下标签页在指定时间后进入睡眠状态”，从下拉菜单中选择5 分钟、10 分钟或 30 分钟。
6、向下滚动至“从不置于睡眠状态的站点”部分，点击“添加”，输入需常驻运行的网址，例如 https://music.qq.com 或 https://meet.google.com。
二、通过 Edge 实验性标志（Flags）调整休眠时间阈值
该方式允许设定更精细的休眠延迟（如 2 分钟），适用于对响应速度敏感的用户，但需手动重启浏览器生效。
1、在地址栏输入edge://flags/#edge-sleeping-tabs-time-to-live并按下回车。
2、定位到“Sleeping tabs time to live”实验选项。
3、点击下拉菜单，选择所需延迟时间，例如2 分钟或15 分钟。
4、点击页面右下角的“立即重新启动”按钮使更改生效。
三、使用本地组策略编辑器统一禁用或启用（限 Windows 专业版/企业版）
此方法适用于 IT 管理员或高级用户，可在设备级锁定配置，防止用户误操作或策略被覆盖。
1、按下Win + R键，输入gpedit.msc并回车，打开本地组策略编辑器。
2、依次展开“计算机配置” → “管理模板” → “Windows 组件” → “Microsoft Edge”。
3、在右侧列表中双击“配置睡眠标签页”策略。
4、选择“已启用”并设置“选项”为启用，或选择“已禁用”彻底关闭该功能。
5、点击“确定”保存，重启 Edge 浏览器。
四、通过注册表修改实现功能开关（适用于 Windows 家庭版）
当组策略不可用时，注册表是唯一可替代的底层控制方式；操作前请确保已备份注册表或创建系统还原点。
1、按下Win + R，输入regedit并回车，启动注册表编辑器。
2、导航至路径：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Edge。
3、若“Edge”项不存在，右键“Microsoft”，选择“新建” → “项”，命名为Edge。
4、在“Edge”项内右键空白处，选择“新建” → “DWORD (32位)值”，命名为SuspendTabsEnabled。
5、双击该值，将“数值数据”设为1（启用）或0（禁用）。
6、关闭注册表编辑器，重启 Edge 浏览器。
五、配合其他内存优化技巧协同生效
单独启用睡眠标签页可能不足以解决严重卡顿，需结合浏览器资源管理机制形成组合优化。
1、打开 Edge 任务管理器：按Shift + Esc，查看各标签页与扩展的内存/CPU 占用。
2、选中高资源消耗进程，点击“结束进程”强制释放。
3、进入“设置” → “扩展” → “管理扩展”，禁用或移除非必要扩展，尤其关闭自动播放、广告拦截类高负载插件。
4、在“设置” → “系统和性能”中，将“硬件加速”设为关闭，并在edge://flags中禁用#enable-gpu-rasterization与#ignore-gpu-blacklist。
