XML与JSON的核心区别在于设计哲学：XML是自描述通用标记语言，强调结构可扩展与语义严谨；JSON是轻量数据交换格式，专注高效序列化与JavaScript原生兼容。
XML 和 JSON 的核心区别不在语法繁简，而在于设计哲学和适用场景：XML 是自描述的通用标记语言，强调结构可扩展与语义严谨；JSON 是轻量的数据交换格式，专注高效序列化与 JavaScript 原生兼容。
结构与可读性：XML 更“显式”，JSON 更“紧凑”
XML 用开始标签、结束标签、属性、命名空间明确表达层级和角色，比如
生态与工具链：XML 适合强约束系统，JSON 适配现代 Web 生态
XML 配套成熟标准（XSD、XPath、XSLT、SOAP），适合金融、政务、医疗等需严格校验、版本演进和跨协议集成的场景。JSON 则天然被浏览器、Node.js、移动端 SDK 支持，配合 OpenAPI、Swagger、GraphQL 等现代 API 工具链更顺滑，调试、Mock、自动化测试成本更低。
API 设计中的选择建议
- 对外公开的 RESTful API，优先选 JSON —— 客户端（尤其是前端和移动 App）解析简单，带宽友好，开发者体验好
- 需要与遗留系统（如银行核心、ERP）对接，或必须满足行业规范（如 HL7、FHIR 的 XML 变体、UDDI），保留 XML 接口，但可通过网关转换为 JSON 对外暴露
- 同一 API 可同时支持两种格式：用 Accept 请求头协商（Accept: application/json 或 Accept: application/xml），服务端按需渲染，兼顾灵活性与兼容性
- 避免混合使用 —— 不在 JSON 响应里塞 XML 字符串，也不在 XML 中内嵌 JSON 片段，会破坏格式语义和工具链支持
基本上就这些。选 JSON 不代表放弃严谨，靠 Schema（如 JSON Schema）、类型定义（TypeScript 接口）、清晰文档和严格测试一样能保证质量；选 XML 也不等于拒绝效率，合理压缩和缓存可缓解开销。关键是匹配团队能力、上下游约束和长期维护成本。
