创建系统映像可快速恢复Windows 10至正常状态。通过“控制面板 > 备份和还原”选择外部硬盘等位置备份系统盘,首次备份耗时较长;系统无法启动时,进入“高级启动”中的“系统映像恢复”,手动或自动定位映像文件并还原;高级用户可用DISM命令行工具执行定制化备份,如dism /capture-image生成.wim文件;也可使用Macrium Reflect等第三方工具实现增量备份与计划任务,提升备份灵活性与效率。

如果您需要在Windows 10系统出现严重故障时快速恢复到之前的工作状态,创建系统映像是一种有效的完整备份方案。该方法会将系统盘及指定分区的所有数据、设置和应用程序进行快照式保存,以便在系统崩溃时进行还原。
本文运行环境:Dell XPS 13,Windows 10 专业版
使用Windows 10内置的“备份和还原(Windows 7)”功能可以创建完整的系统映像,适用于灾难性故障后的恢复。
1、按下 Win + S 键,在搜索框中输入“控制面板”,然后打开控制面板。
2、将查看方式设为“类别”,点击“系统和安全”,再选择“备份和还原(Windows 7)”。
3、在左侧栏点击“创建系统映像”,系统将自动检测可用的备份位置。
4、选择备份位置,可选外部硬盘、网络位置或DVD光盘,建议使用容量充足的外置存储设备。
5、确认要备份的驱动器,系统盘(通常是C盘)会默认选中,也可勾选其他需要备份的分区。
6、点击“下一步”,在摘要页面核对信息无误后,点击“开始备份”按钮。
7、首次备份为完整映像,耗时较长,请确保电脑接通电源并保持连接稳定。
当系统无法正常启动时,可通过Windows恢复环境(WinRE)使用先前创建的系统映像进行还原。
1、在登录界面连续按Shift键并点击重启,或通过设置中的恢复选项进入“高级启动”。
2、电脑重启后进入恢复菜单,选择“疑难解答” > “高级选项” > “系统映像恢复”。
3、系统将尝试自动查找最近的可用映像文件,若未找到,可手动点击“选择系统映像”进行定位。
4、从列出的备份时间点中选择一个恢复点,确认后进入下一步。
5、根据提示选择是否格式化目标分区,一般建议由系统自动处理分区布局。
6、确认所有设置无误后,点击“完成”并开始还原过程,期间请勿中断电源或断开备份设备。
通过DISM命令行工具可以更灵活地管理映像备份,适合高级用户执行自动化或定制化备份任务。
1、以管理员身份打开“命令提示符”,可通过搜索“cmd”,右键选择“以管理员身份运行”。
2、输入以下命令查看当前卷信息:dism /online /get-destinationimage(此为示例,实际需结合具体参数)。
3、使用DISM命令创建映像,例如:dism /capture-image /imagefile:E:\Backup\Win10.wim /capturedir:C:\ /name:"Win10_Backup",其中E:\Backup为存储路径,可根据实际情况修改。
4、执行过程中会显示进度百分比,请耐心等待直至命令完成并返回提示符。
5、备份完成后,可在指定路径下找到扩展名为.wim的映像文件,可用于后续还原操作。
第三方备份软件通常提供更直观的界面和增强功能,如增量备份、计划任务和云同步等。
1、下载并安装经过验证的备份软件,例如Macrium Reflect Free或Acronis True Image。
2、启动软件后选择“系统备份”或类似选项,程序会自动识别系统分区和启动分区。
3、设置备份目标路径,可选择本地磁盘、外接设备或网络文件夹。
4、配置备份计划(可选),例如每天增量备份、每周完整备份。
5、点击“开始”或“执行”按钮启动备份任务,等待进度条完成。
6、当需要恢复时,在软件主界面选择“还原”功能,浏览并选中之前创建的备份任务或映像文件。
7、指定还原目标分区,确认操作后重启计算机,软件将在预启动环境中自动完成系统还原。
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