更新BIOS可提升Windows 11系统稳定性、安全性和硬件兼容性。首先通过msinfo32和命令提示符确认设备型号与当前BIOS版本；随后访问电脑制造商官网，下载匹配的BIOS更新文件并校验完整性；华硕用户可通过MyASUS工具在线更新，其他品牌则运行下载的.exe程序进行升级；操作前需连接电源、关闭后台程序、禁用杀毒软件及暂停BitLocker，确保更新过程安全可靠。
如果您希望提升Windows 11系统的稳定性、安全性和硬件兼容性，更新主板BIOS是一个有效的操作。BIOS更新可以修复已知漏洞、增强系统防护能力，并支持新硬件功能。以下是安全更新BIOS的具体步骤：
本文运行环境：联想ThinkBook 15 G4 ABA，Windows 11
一、确认当前BIOS版本与设备信息
在开始更新前，必须准确了解当前的BIOS版本和设备型号，以确保下载正确的固件文件，避免因版本不匹配导致系统故障。
1、同时按下键盘上的Windows键 + R键，打开“运行”对话框。
2、输入msinfo32并按回车，进入系统信息界面。
3、在右侧信息栏中找到“BIOS版本/日期”条目，记录下完整的版本号。
4、点击“开始”菜单，搜索并打开“cmd”，进入命令提示符窗口。
5、输入命令wmic baseboard get product, manufacturer, version, serialnumber并按回车。
6、系统将显示主板产品名、制造商、版本及序列号，请将这些信息完整保存，用于官网查询对应BIOS。
二、通过官方渠道下载BIOS更新文件
为确保固件来源可靠，防止恶意软件注入，必须从电脑制造商的官方网站下载与您设备型号完全匹配的BIOS更新程序。
1、使用浏览器访问您电脑品牌的官方支持网站（如联想、华硕、惠普等）。
2、在支持页面输入您之前记录的设备型号或序列号进行搜索。
3、在驱动或BIOS下载分类中，查找最新的BIOS版本，核对更新日志中的修复内容（如安全漏洞CVE编号）。
4、下载适用于Windows 11系统的BIOS更新执行文件（通常为.exe格式）。
5、将下载的文件保存至桌面或易于访问的文件夹，并验证文件完整性（如校验MD5或SHA值，若有提供）。
三、使用MyASUS工具在线更新（适用于华硕设备）
对于华硕笔记本或主板用户，MyASUS应用程序提供了在Windows系统内直接更新BIOS的便捷方式，简化了操作流程。
1、在Windows搜索栏输入MyASUS并打开该应用。
2、进入“系统更新”或“服务和支持”模块。
3、等待应用自动检测可用更新，查看列表中是否包含“BIOS Update for Windows”项目。
4、勾选BIOS更新项，点击“更新已选项目”按钮。
5、按照屏幕提示完成安装，系统将在重启后自动执行BIOS刷新，期间请勿中断电源。
四、运行官方BIOS更新程序（通用方法）
大多数品牌电脑支持通过下载的可执行文件在Windows环境下更新BIOS，此方法兼容性强，适用于联想、惠普等主流厂商。
1、双击下载的BIOS更新文件（如JPCN32WW.exe），以管理员身份运行安装程序。
2、遵循向导提示，允许程序对系统进行更改，并确认更新操作。
3、更新过程中屏幕可能变黑或显示进度条，请耐心等待，切勿关闭电源或强制重启。
4、更新完成后，计算机会自动重启，此时BIOS升级过程结束。
五、更新前的关键安全措施
为最大限度降低更新风险，必须在操作前完成以下准备工作，以防止意外断电或软件冲突导致BIOS损坏。
1、将笔记本电脑连接原装电源适配器，并确保电池电量至少在80%以上。
2、关闭所有正在运行的应用程序，包括后台任务和云同步服务。
3、暂时禁用防病毒软件的实时保护功能，防止其误拦截BIOS写入操作。
4、若启用了BitLocker磁盘加密，建议在更新前暂停BitLocker保护，以免更新后需要输入恢复密钥。
