可通过设置自定义通知、启用专注模式、安排通知摘要和快速开启免打扰来管理iPhone 17 Pro的通知干扰,具体包括为每个应用单独配置通知权限、设置允许接收通知的联系人或应用、定时接收非紧急通知汇总以及通过控制中心快速启动免打扰模式。

如果您在使用iPhone 17 Pro时,发现应用通知过于频繁或干扰了正常使用,可以通过系统设置对通知推送进行精细化管理。以下是调整通知显示方式、开启免打扰功能的具体操作步骤:
一、自定义应用通知设置
通过为每个应用单独配置通知权限和显示样式,可以控制哪些应用能发送通知以及通知的呈现方式,避免信息过载。
1、打开iPhone主屏幕上的“设置”应用。
2、向下滚动并点击“通知”选项。
3、在通知列表中选择您想要管理的特定应用。
4、根据需要调整以下设置:关闭“允许通知”以完全禁用该应用通知,或开启后进一步设置横幅样式、声音、标记等。
5、可启用“重要通知”功能,仅接收该应用的关键提醒。
二、启用专注模式实现消息免打扰
专注模式可以根据您的活动状态过滤通知,只允许来自特定联系人或应用的消息通过,从而减少干扰。
1、进入“设置”应用,选择“专注”功能。
2、点击“+”号添加新的专注模式,例如“工作”、“睡眠”或“个人”。
3、为新模式命名并选择一个图标以便快速识别。
4、在“允许的通知”部分,指定可接收通知的人或应用。建议将重要联系人添加至“始终允许”列表。
5、设置触发条件,如基于时间、位置或手动启动。
三、安排通知摘要定时接收
通知摘要会将非紧急通知整理成批次,在您设定的时间集中送达,帮助您保持专注并按计划查看信息。
1、前往“设置” > “通知” > “通知摘要”。
2、点击“安排摘要”,然后选择“添加摘要”。
3、从应用列表中选择希望包含在摘要中的App。
4、设定接收摘要的日期与具体时间,例如每天上午9点和下午5点。
5、开启“随机顺序”选项以降低算法推荐的影响。
四、快速开启即时免打扰
当需要立即屏蔽所有通知时,可通过控制中心快速激活静音模式,适用于会议、休息等场景。
1、从屏幕右上角向下滑动打开“控制中心”。
2、找到并长按“专注模式”图标(新月形状)。
3、选择“免打扰”或预设的其他模式。
4、设置持续时间为“直到我关闭”或指定结束时间。
5、确认模式已激活,状态栏顶部会显示月亮图标。










