首先使用MID函数提取身份证第7至14位获取8位出生日期，再结合TEXT函数格式化为“YYYY-MM-DD”标准日期，或通过数据分列功能手动截取并设置日期格式，实现批量提取与处理。
如果您需要从身份证号码中提取出个人的出生日期信息，以便进行数据整理或分析，则可以通过Excel中的文本函数来实现这一目标。中国居民身份证号码包含18位数字，其中第7到第14位代表了持证人的出生年月日。
本文运行环境：联想ThinkPad X1 Carbon，Windows 11
一、使用MID函数提取出生日期
MID函数可以从文本字符串的指定位置开始提取指定数量的字符，适用于固定格式的身份证号码。
1、在目标单元格中输入公式：=MID(A2,7,8)，其中A2为包含身份证号的单元格，7表示从第7位开始提取，8表示提取8位数字。
2、按下回车键后，得到的结果是8位数字的出生日期（如19900315），若需添加分隔符可继续下一步。
3、将结果转换为标准日期格式，可在另一个单元格中输入：=DATE(LEFT(B2,4),MID(B2,5,2),RIGHT(B2,2))，B2为上一步提取出的8位数字。
二、结合TEXT函数直接生成规范日期
通过嵌套MID与TEXT函数，可以直接输出带分隔符的标准日期格式，提升可读性。
1、在目标单元格中输入公式：=TEXT(MID(A2,7,8),"0000-00-00")。
2、按回车确认后，显示结果为“1990-03-15”这样的标准日期格式。
3、若系统识别为文本而非日期类型，后续无法参与日期计算，建议配合DATEVALUE函数使用：=DATEVALUE(TEXT(MID(A2,7,8),"0000-00-00"))。
三、使用数组公式批量处理多个身份证号
当需要对整列身份证号统一处理时，可通过数组公式提高效率。
1、选中目标区域，例如C2:C100，输入公式：=TEXT(MID(A2:A100,7,8),"0000-00-00")。
2、按下Ctrl+Shift+Enter组合键，使公式以数组形式应用到所选范围。
3、此时每个对应行都会自动提取并格式化出生日期。
四、利用数据分列功能手动提取
对于不熟悉公式的用户，可以使用Excel内置的“分列”工具，通过向导方式截取出生日期部分。
1、选中包含身份证号的列，点击“数据”选项卡中的“分列”按钮。
2、选择“固定宽度”，点击下一步，在第6与第7字符之间设置分割线，再在第14与第15字符之间设置第二处分割线。
3、点击下一步，在列数据格式中选择“不导入此列”跳过前6位和后4位，仅保留中间8位。
4、为目标列设置格式为“日期”，选择YMD格式，最后点击完成。
